Тренеры
Поселковая

Петров Сергей

Образование
Военная академия

Опыт работы 13 лет

Дополнительное образование:
  • Сертифицированный инструктор «Школы ITS» г.Москва (базовый курс персонального тренера)
  • Профессиональная переподготовка с присвоением квалификации «Тренер по физической культуре и спорту, специализация фитнес, тренер тренажерного зала», Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
  • Курс «TOP Fitness», Д.Яшанькина,
  • Курс «Здоровая спина для мужчин и женщин», С. Линдовера

Навыки:
Участник Чемпионата Сибирского Федерального округа по пауэрлифтингу, мастер спорта по пауэрлифтингу.

Специализация:
  • поддержание формы,
  • коррекция фигуры,
  • снижение веса,
  • набор мышечной массы,
  • силовой и функциональный тренинг,
  • составление программ питания и индивидуальной программы тренировок,
  • общая физическая подготовка для детей и подростков,
  • ЛФК для мужчин и женщин,
  • индивидуальные программы тренировок при проблемах в спине,
  • программы дополнительных тренировок «на земле» для спортсменов-юниоров.