Групповые занятия
    • Тайский бокс
      Это направление в боксе, которое отличается техниками ударов и правилами. В отличие от стандартного бокса, в тайском бой ведется на коротком расстоянии от партнера, разрешается использовать ноги и наносить удары по нижней части тела. Упражнения на таких тренировках помогут не только укрепить мышцы, но также улучшить работу сердца и нервной системы, развить ловкость и выносливость.
    • Киокушинкай Каратэ
      Элитное воинское искусство, соединившее в себе все самое лучшее из различных видов восточных единоборств: прыжковую технику и высокие удары ногами из Тхэквондо, удары по ногам и техника ударов локтями и коленями из Таиландского бокса (муай-тай), удары руками из бокса, базовая техника ударов и техника ката из стилей Годзюрю каратэ и Шотокан каратэ-до.
    • Школа танцев MAD FAMILY
      Strip - построен на красивых и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной смене поз, происходящих в разных плоскостях, что позволяет продемонстрировать всю гибкость и пластичность Вашего тела.
      Современная хореография (3-6 лет) – в программу занятий включены прыжки, упражнения в колоннах, перекаты, различные элементы классического танца, кувырки, разучивание танцевальных комбинация, растяжка на шпагаты, отработка упражнения (мостик).
    Фитнес-центры
    FITNESS PLUS